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シャンプーを朝より夜にした方が良い理由♪

2015.10.03 髪のお手入れ

シャンプーは夜した方が髪のためにはいいです。

理由としては、毛髪をつくる毛母細胞が最も活発に働くのが、午後10時から午前2時の間だから。

この時間帯は別名『美のゴールデンタイム』と呼ばれています。

頭皮をきれいにしておくことで髪の成長が促進されやすくなるからです。

夜にしっかりと頭皮を洗浄しておくと気持ちもいいですし、リラックスして眠りにつけます。

リラックスした眠りは、血行を促進し、栄養分を髪まで運びやすくしてくれます。

仕事で疲れて帰宅する方も多いと思いますが、抜け毛など気になる方は、朝から夜にシャンプーを変えるだけで、頭皮のコンディションが良くなるかも♪

sanRisa(サンリサ)
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